Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi zorro z miasteczka Jelenia Góra. Mam przejechane 39112.17 kilometrów w tym 1056.66 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.84 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2019

Dystans całkowity:1254.42 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:46:58
Średnia prędkość:26.71 km/h
Maksymalna prędkość:73.44 km/h
Suma podjazdów:12929 m
Maks. tętno maksymalne:199 (94 %)
Maks. tętno średnie:172 (81 %)
Suma kalorii:31354 kcal
Liczba aktywności:30
Średnio na aktywność:41.81 km i 1h 33m
Więcej statystyk
  • DST 126.31km
  • Czas 04:38
  • VAVG 27.26km/h
  • VMAX 57.60km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 199 ( 94%)
  • HRavg 163 ( 77%)
  • Kalorie 2787kcal
  • Podjazdy 1096m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nigdy więcej / No more challenges especially vs Marcin

Piątek, 31 maja 2019 · dodano: 31.05.2019 | Komentarze 0



  • DST 8.60km
  • Czas 00:24
  • VAVG 21.50km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Kalorie 380kcal
  • Podjazdy 101m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Brak motywacji / No motivation to finish the challenge

Piątek, 31 maja 2019 · dodano: 31.05.2019 | Komentarze 0



  • DST 31.53km
  • Czas 01:13
  • VAVG 25.92km/h
  • VMAX 72.00km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 186 ( 88%)
  • HRavg 152 ( 72%)
  • Kalorie 765kcal
  • Podjazdy 360m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ciężki wieczór / Tough evening

Środa, 29 maja 2019 · dodano: 29.05.2019 | Komentarze 0



  • DST 9.08km
  • Czas 00:23
  • VAVG 23.69km/h
  • VMAX 48.96km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Kalorie 486kcal
  • Podjazdy 100m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trochę dookoła / A little bit around

Środa, 29 maja 2019 · dodano: 29.05.2019 | Komentarze 0



  • DST 11.90km
  • Czas 00:34
  • VAVG 21.00km/h
  • VMAX 46.44km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Kalorie 520kcal
  • Podjazdy 158m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tam gdzieś jest Dania / Denmark is somewhere out there

Wtorek, 28 maja 2019 · dodano: 28.05.2019 | Komentarze 0



  • DST 67.93km
  • Czas 02:29
  • VAVG 27.35km/h
  • VMAX 60.84km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 179 ( 85%)
  • HRavg 151 ( 71%)
  • Kalorie 1477kcal
  • Podjazdy 629m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Cisza wśród drzew / Silence of the trees

Poniedziałek, 27 maja 2019 · dodano: 27.05.2019 | Komentarze 0



  • DST 8.60km
  • Czas 00:22
  • VAVG 23.45km/h
  • VMAX 46.80km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 372kcal
  • Podjazdy 101m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dobre samopoczucie po wyścigu / Good feeling after the race, but new chain skips

Poniedziałek, 27 maja 2019 · dodano: 27.05.2019 | Komentarze 0



  • DST 211.37km
  • Czas 06:51
  • VAVG 30.86km/h
  • VMAX 63.72km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 196 ( 93%)
  • HRavg 166 ( 79%)
  • Kalorie 3808kcal
  • Podjazdy 1864m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Color Line Tour 2019

Sobota, 25 maja 2019 · dodano: 25.05.2019 | Komentarze 0



  • DST 5.24km
  • Czas 00:13
  • VAVG 24.18km/h
  • VMAX 47.88km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 179 ( 85%)
  • HRavg 153 ( 72%)
  • Kalorie 152kcal
  • Podjazdy 36m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do startu / Commute to the start line

Sobota, 25 maja 2019 · dodano: 25.05.2019 | Komentarze 0



  • DST 31.23km
  • Czas 01:16
  • VAVG 24.66km/h
  • VMAX 63.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 190 ( 90%)
  • HRavg 148 ( 70%)
  • Kalorie 733kcal
  • Podjazdy 288m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wszystko na ostatnią chwilę i test sprzętu / Everything in the last minute and test of the equipment

Piątek, 24 maja 2019 · dodano: 24.05.2019 | Komentarze 0