Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi zorro z miasteczka Jelenia Góra. Mam przejechane 39112.17 kilometrów w tym 1056.66 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.84 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

Scott Speedster 20 31463 km
Trek 8900 7896 km
Tacx Satori 256 km
Merida Matts Speed
Scarpa Mojito 148 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2022

Dystans całkowity:212.53 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:08:48
Średnia prędkość:24.15 km/h
Maksymalna prędkość:57.38 km/h
Suma podjazdów:1894 m
Maks. tętno maksymalne:195 (92 %)
Maks. tętno średnie:172 (81 %)
Suma kalorii:4266 kcal
Liczba aktywności:10
Średnio na aktywność:21.25 km i 0h 52m
Więcej statystyk
  • DST 7.83km
  • Czas 00:20
  • VAVG 23.49km/h
  • VMAX 45.27km/h
  • HRmax 180 ( 85%)
  • HRavg 143 ( 68%)
  • Kalorie 146kcal
  • Podjazdy 76m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ja dziś za nikim nie goniłem / I was not chasing today another cyclists ?

Czwartek, 30 czerwca 2022 · dodano: 30.06.2022 | Komentarze 0



  • DST 1.71km
  • Czas 00:26
  • VAVG 15:12km/h
  • VMAX 6:35km/h
  • HRmax 128 ( 60%)
  • HRavg 106 ( 50%)
  • Kalorie 168kcal
  • Podjazdy 2m

Będzie impreza / Hard to find way to playground ?

Sobota, 25 czerwca 2022 · dodano: 25.06.2022 | Komentarze 0



  • DST 5.95km
  • Czas 00:16
  • VAVG 22.31km/h
  • VMAX 46.93km/h
  • HRmax 164 ( 78%)
  • HRavg 132 ( 62%)
  • Kalorie 104kcal
  • Podjazdy 24m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Gąsienica najlepsza / Caterpillar the best ?

Poniedziałek, 20 czerwca 2022 · dodano: 20.06.2022 | Komentarze 0



  • DST 7.22km
  • Czas 00:18
  • VAVG 24.07km/h
  • VMAX 51.68km/h
  • HRmax 181 ( 86%)
  • HRavg 156 ( 74%)
  • Kalorie 166kcal
  • Podjazdy 71m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rano / Morning ⛅️ Don’t race with e-bikes up ☝?

Środa, 15 czerwca 2022 · dodano: 15.06.2022 | Komentarze 0



  • DST 4.08km
  • Czas 00:10
  • VAVG 24.48km/h
  • VMAX 50.41km/h
  • HRmax 155 ( 73%)
  • HRavg 130 ( 61%)
  • Kalorie 62kcal
  • Podjazdy 23m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

W jedną stronę / One way commute

Czwartek, 9 czerwca 2022 · dodano: 09.06.2022 | Komentarze 0



  • DST 107.78km
  • Czas 04:16
  • VAVG 25.26km/h
  • VMAX 57.38km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 195 ( 92%)
  • HRavg 172 ( 81%)
  • Kalorie 2072kcal
  • Podjazdy 1019m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwsza stówka / First Gran Fondo this year 1️⃣0️⃣0️⃣ Full sun and face wind ☀️?

Niedziela, 5 czerwca 2022 · dodano: 05.06.2022 | Komentarze 0



  • DST 7.52km
  • Czas 00:21
  • VAVG 21.49km/h
  • VMAX 44.75km/h
  • HRmax 167 ( 79%)
  • HRavg 144 ( 68%)
  • Kalorie 155kcal
  • Podjazdy 80m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ostatni w pracy / Last at work ⏰

Piątek, 3 czerwca 2022 · dodano: 03.06.2022 | Komentarze 0



  • DST 31.46km
  • Czas 01:09
  • VAVG 27.36km/h
  • VMAX 48.04km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 187 ( 89%)
  • HRavg 165 ( 78%)
  • Kalorie 600kcal
  • Podjazdy 182m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zatyczki do uszu / Noisy wind all the time but pleasure ride ?

Czwartek, 2 czerwca 2022 · dodano: 02.06.2022 | Komentarze 0



  • DST 31.57km
  • Czas 01:13
  • VAVG 25.95km/h
  • VMAX 55.02km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 191 ( 90%)
  • HRavg 169 ( 80%)
  • Kalorie 677kcal
  • Podjazdy 337m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tylko stare kapcie / Only old shoes from 2013 made from paper probably don’t hurt my feet ?

Środa, 1 czerwca 2022 · dodano: 01.06.2022 | Komentarze 0



  • DST 7.41km
  • Czas 00:19
  • VAVG 23.40km/h
  • VMAX 46.81km/h
  • HRmax 171 ( 81%)
  • HRavg 125 ( 59%)
  • Kalorie 116kcal
  • Podjazdy 80m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd / Commute

Środa, 1 czerwca 2022 · dodano: 01.06.2022 | Komentarze 0