Info
Ten blog rowerowy prowadzi zorro z miasteczka Jelenia Góra.
Mam przejechane 39112.17 kilometrów w tym 1056.66 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.84 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2023, Lipiec3 - 0
- 2023, Czerwiec2 - 0
- 2023, Maj3 - 0
- 2023, Kwiecień6 - 0
- 2023, Marzec11 - 0
- 2023, Luty6 - 0
- 2023, Styczeń1 - 0
- 2022, Grudzień8 - 0
- 2022, Listopad5 - 0
- 2022, Październik5 - 0
- 2022, Wrzesień10 - 0
- 2022, Sierpień13 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec10 - 0
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień6 - 0
- 2022, Marzec2 - 0
- 2022, Luty2 - 0
- 2022, Styczeń9 - 0
- 2021, Grudzień14 - 0
- 2021, Listopad8 - 0
- 2021, Październik14 - 0
- 2021, Wrzesień6 - 0
- 2021, Sierpień15 - 0
- 2021, Lipiec17 - 0
- 2021, Czerwiec10 - 0
- 2021, Maj17 - 0
- 2021, Kwiecień20 - 0
- 2021, Marzec19 - 0
- 2021, Luty14 - 0
- 2021, Styczeń18 - 0
- 2020, Grudzień10 - 0
- 2020, Listopad9 - 0
- 2020, Październik26 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 0
- 2020, Sierpień15 - 0
- 2020, Lipiec37 - 0
- 2020, Czerwiec29 - 0
- 2020, Maj29 - 0
- 2020, Kwiecień26 - 0
- 2020, Marzec32 - 0
- 2020, Luty17 - 0
- 2020, Styczeń23 - 0
- 2019, Grudzień19 - 0
- 2019, Listopad29 - 0
- 2019, Październik31 - 0
- 2019, Wrzesień12 - 0
- 2019, Sierpień14 - 0
- 2019, Lipiec22 - 0
- 2019, Czerwiec7 - 0
- 2019, Maj30 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik5 - 7
- 2015, Wrzesień8 - 0
- 2015, Sierpień19 - 13
- 2015, Lipiec11 - 11
- 2015, Czerwiec11 - 16
- 2015, Maj13 - 20
- 2015, Kwiecień11 - 42
- 2015, Marzec7 - 23
- 2015, Luty11 - 33
- 2015, Styczeń12 - 18
- 2014, Grudzień6 - 13
- 2014, Listopad6 - 19
- 2014, Październik7 - 21
- 2014, Wrzesień22 - 56
- 2014, Sierpień11 - 43
- 2014, Lipiec13 - 34
- 2014, Czerwiec11 - 39
- 2014, Maj17 - 82
- 2014, Kwiecień14 - 65
- 2014, Marzec11 - 73
- 2014, Luty18 - 97
- 2014, Styczeń10 - 8
- 2013, Grudzień13 - 49
- 2013, Listopad6 - 24
- 2013, Październik9 - 23
- 2013, Wrzesień13 - 23
- 2013, Sierpień17 - 38
- 2013, Lipiec16 - 20
- 2013, Czerwiec5 - 4
- 2013, Kwiecień5 - 2
- 2013, Marzec8 - 3
- 2013, Luty2 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2020
| Dystans całkowity: | 148.89 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 06:11 |
| Średnia prędkość: | 24.08 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.84 km/h |
| Suma podjazdów: | 1138 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 205 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 191 (90 %) |
| Suma kalorii: | 3211 kcal |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 29.78 km i 1h 14m |
| Więcej statystyk | |
- DST 5.63km
- Czas 00:10
- VAVG 33.78km/h
- VMAX 58.32km/h
- HRmax 165 ( 78%)
- HRavg 155 ( 73%)
- Kalorie 43kcal
- Podjazdy 5m
- Aktywność Rower wirtualny
Cooling down after heart attack in the meetup a few minutes ago ?
Poniedziałek, 28 września 2020 · dodano: 28.09.2020 | Komentarze 0
- DST 36.28km
- Czas 01:00
- VAVG 36.28km/h
- VMAX 54.36km/h
- HRmax 205 ( 97%)
- HRavg 191 ( 90%)
- Kalorie 626kcal
- Podjazdy 178m
- Aktywność Rower wirtualny
T Lambing [TOAC] OTE's Meetup - Casse-Pattes ????
Poniedziałek, 28 września 2020 · dodano: 28.09.2020 | Komentarze 0
- DST 67.30km
- Czas 02:37
- VAVG 25.72km/h
- VMAX 60.84km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 204 ( 97%)
- HRavg 169 ( 80%)
- Kalorie 1376kcal
- Podjazdy 629m
- Sprzęt Scott Speedster 20
- Aktywność Jazda na rowerze
Wiatr dał czadu i dalszy ciąg nieporozumień z pomiarem tętna / That’s the wind ??? My power low after one month without any sport ??
Niedziela, 27 września 2020 · dodano: 27.09.2020 | Komentarze 0
- DST 6.09km
- Czas 01:03
- VAVG 10:20km/h
- VMAX 4:54km/h
- HRmax 146 ( 69%)
- HRavg 127 ( 60%)
- Kalorie 430kcal
- Podjazdy 118m
Leśna wycieczka z córką / Trip with daughter ?? Weak measurement of HR made by Garmin Forerunner 245 ?☹️
Sobota, 26 września 2020 · dodano: 26.09.2020 | Komentarze 0
- DST 33.59km
- Czas 01:21
- VAVG 24.88km/h
- VMAX 46.80km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 183 ( 87%)
- HRavg 159 ( 75%)
- Kalorie 736kcal
- Podjazdy 208m
- Sprzęt Scott Speedster 20
- Aktywność Jazda na rowerze