Info
Ten blog rowerowy prowadzi zorro z miasteczka Jelenia Góra.
Mam przejechane 39112.17 kilometrów w tym 1056.66 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.84 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2023, Lipiec3 - 0
- 2023, Czerwiec2 - 0
- 2023, Maj3 - 0
- 2023, Kwiecień6 - 0
- 2023, Marzec11 - 0
- 2023, Luty6 - 0
- 2023, Styczeń1 - 0
- 2022, Grudzień8 - 0
- 2022, Listopad5 - 0
- 2022, Październik5 - 0
- 2022, Wrzesień10 - 0
- 2022, Sierpień13 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec10 - 0
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień6 - 0
- 2022, Marzec2 - 0
- 2022, Luty2 - 0
- 2022, Styczeń9 - 0
- 2021, Grudzień14 - 0
- 2021, Listopad8 - 0
- 2021, Październik14 - 0
- 2021, Wrzesień6 - 0
- 2021, Sierpień15 - 0
- 2021, Lipiec17 - 0
- 2021, Czerwiec10 - 0
- 2021, Maj17 - 0
- 2021, Kwiecień20 - 0
- 2021, Marzec19 - 0
- 2021, Luty14 - 0
- 2021, Styczeń18 - 0
- 2020, Grudzień10 - 0
- 2020, Listopad9 - 0
- 2020, Październik26 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 0
- 2020, Sierpień15 - 0
- 2020, Lipiec37 - 0
- 2020, Czerwiec29 - 0
- 2020, Maj29 - 0
- 2020, Kwiecień26 - 0
- 2020, Marzec32 - 0
- 2020, Luty17 - 0
- 2020, Styczeń23 - 0
- 2019, Grudzień19 - 0
- 2019, Listopad29 - 0
- 2019, Październik31 - 0
- 2019, Wrzesień12 - 0
- 2019, Sierpień14 - 0
- 2019, Lipiec22 - 0
- 2019, Czerwiec7 - 0
- 2019, Maj30 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik5 - 7
- 2015, Wrzesień8 - 0
- 2015, Sierpień19 - 13
- 2015, Lipiec11 - 11
- 2015, Czerwiec11 - 16
- 2015, Maj13 - 20
- 2015, Kwiecień11 - 42
- 2015, Marzec7 - 23
- 2015, Luty11 - 33
- 2015, Styczeń12 - 18
- 2014, Grudzień6 - 13
- 2014, Listopad6 - 19
- 2014, Październik7 - 21
- 2014, Wrzesień22 - 56
- 2014, Sierpień11 - 43
- 2014, Lipiec13 - 34
- 2014, Czerwiec11 - 39
- 2014, Maj17 - 82
- 2014, Kwiecień14 - 65
- 2014, Marzec11 - 73
- 2014, Luty18 - 97
- 2014, Styczeń10 - 8
- 2013, Grudzień13 - 49
- 2013, Listopad6 - 24
- 2013, Październik9 - 23
- 2013, Wrzesień13 - 23
- 2013, Sierpień17 - 38
- 2013, Lipiec16 - 20
- 2013, Czerwiec5 - 4
- 2013, Kwiecień5 - 2
- 2013, Marzec8 - 3
- 2013, Luty2 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2021
| Dystans całkowity: | 135.59 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 07:15 |
| Średnia prędkość: | 18.70 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.24 km/h |
| Suma podjazdów: | 1642 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 199 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 179 (85 %) |
| Suma kalorii: | 3980 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 22.60 km i 1h 12m |
| Więcej statystyk | |
- DST 33.27km
- Czas 01:03
- VAVG 31.69km/h
- VMAX 56.88km/h
- HRmax 189 ( 90%)
- HRavg 179 ( 85%)
- Kalorie 621kcal
- Podjazdy 244m
- Aktywność Rower wirtualny
Wytopia / Going back to home trainer ? Testing new bike on trainer with Elite Sterzo ??
Czwartek, 30 września 2021 · dodano: 30.09.2021 | Komentarze 0
- DST 4.06km
- Czas 00:45
- VAVG 11:05km/h
- VMAX 6:56km/h
- HRmax 149 ( 70%)
- HRavg 120 ( 57%)
- Kalorie 300kcal
- Podjazdy 86m
Z buta / From work
Czwartek, 30 września 2021 · dodano: 30.09.2021 | Komentarze 0
- DST 8.37km
- Czas 00:23
- VAVG 21.83km/h
- VMAX 48.96km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 351kcal
- Podjazdy 99m
- Sprzęt Scott Speedster 20
- Aktywność Jazda na rowerze
Powrót do biura / First full day in the office after one and half year break ? I like my old bike more than new one ?
Środa, 29 września 2021 · dodano: 29.09.2021 | Komentarze 0
- DST 44.90km
- Czas 01:37
- VAVG 27.77km/h
- VMAX 52.92km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 199 ( 94%)
- HRavg 177 ( 84%)
- Kalorie 987kcal
- Podjazdy 462m
- Sprzęt Scott Speedster 20
- Aktywność Jazda na rowerze
Ratunek honoru we wrześniu / Fight for honor in September ?
Wtorek, 28 września 2021 · dodano: 28.09.2021 | Komentarze 0
- DST 6.32km
- Czas 01:56
- VAVG 18:21km/h
- VMAX 5:33km/h
- HRmax 170 ( 80%)
- HRavg 135 ( 64%)
- Kalorie 898kcal
- Podjazdy 356m
Lille Kjerag ⛰
Niedziela, 19 września 2021 · dodano: 19.09.2021 | Komentarze 0
- DST 38.67km
- Czas 01:31
- VAVG 25.50km/h
- VMAX 57.24km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 193 ( 91%)
- HRavg 174 ( 82%)
- Kalorie 823kcal
- Podjazdy 395m
- Sprzęt Scott Speedster 20
- Aktywność Jazda na rowerze