Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi zorro z miasteczka Jelenia Góra. Mam przejechane 39112.17 kilometrów w tym 1056.66 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.84 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2021

Dystans całkowity:543.42 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:31:44
Średnia prędkość:18.28 km/h
Maksymalna prędkość:78.48 km/h
Suma podjazdów:8683 m
Maks. tętno maksymalne:194 (92 %)
Maks. tętno średnie:171 (81 %)
Suma kalorii:17293 kcal
Liczba aktywności:17
Średnio na aktywność:33.96 km i 1h 52m
Więcej statystyk
  • DST 57.58km
  • Czas 02:36
  • VAVG 22.15km/h
  • VMAX 78.48km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 182 ( 86%)
  • HRavg 154 ( 73%)
  • Kalorie 1615kcal
  • Podjazdy 1014m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Southern Norway, day 5: National Scenic Route Valdresflye ✳️ It was not raining but everything wet anyway ?

Środa, 7 lipca 2021 · dodano: 08.07.2021 | Komentarze 0



  • DST 4.68km
  • Czas 01:29
  • VAVG 3.16km/h
  • VMAX 12.96km/h
  • HRmax 185 ( 88%)
  • HRavg 133 ( 63%)
  • Kalorie 887kcal
  • Podjazdy 389m
  • Aktywność Wędrówka

Southern Norway, day 5: Synshorn ⛰ Fantastic views ?

Środa, 7 lipca 2021 · dodano: 07.07.2021 | Komentarze 0



  • DST 14.01km
  • Czas 00:35
  • VAVG 24.02km/h
  • VMAX 45.72km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 178 ( 84%)
  • HRavg 152 ( 72%)
  • Kalorie 362kcal
  • Podjazdy 157m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Southern Norway, day 4: Beitostølen in Jutenheim ? The rain knows when to start ? Good apartment with sauna and beautiful view ?

Wtorek, 6 lipca 2021 · dodano: 06.07.2021 | Komentarze 0



  • DST 2.93km
  • Czas 00:48
  • VAVG 16:22km/h
  • VMAX 7:34km/h
  • HRmax 155 ( 73%)
  • HRavg 124 ( 59%)
  • Kalorie 364kcal
  • Podjazdy 153m

Southern Norway, day 4: Falkenuten ⛰ Great weight training for legs ?? Next 5h of driving ?

Wtorek, 6 lipca 2021 · dodano: 06.07.2021 | Komentarze 0



  • DST 6.30km
  • Czas 01:49
  • VAVG 3.47km/h
  • VMAX 6.84km/h
  • HRmax 153 ( 72%)
  • HRavg 121 ( 57%)
  • Kalorie 625kcal
  • Podjazdy 723m
  • Aktywność Wędrówka

Southern Norway, day 2: Gvepseborg rundt ⛰ We escaped from the rain perfectly on time ⛈

Niedziela, 4 lipca 2021 · dodano: 04.07.2021 | Komentarze 0



  • DST 67.36km
  • Czas 02:28
  • VAVG 27.31km/h
  • VMAX 70.56km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 183 ( 87%)
  • HRavg 160 ( 76%)
  • Kalorie 1761kcal
  • Podjazdy 893m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Southern Norway, day 1: Nogi podają mocno / Fresh air and happy legs ⚡️ Inversion of temperature saves me a bit ?

Sobota, 3 lipca 2021 · dodano: 04.07.2021 | Komentarze 0