Info
Ten blog rowerowy prowadzi zorro z miasteczka Jelenia Góra. Mam przejechane 39112.17 kilometrów w tym 1056.66 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.84 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2023, Lipiec3 - 0
- 2023, Czerwiec2 - 0
- 2023, Maj3 - 0
- 2023, Kwiecień6 - 0
- 2023, Marzec11 - 0
- 2023, Luty6 - 0
- 2023, Styczeń1 - 0
- 2022, Grudzień8 - 0
- 2022, Listopad5 - 0
- 2022, Październik5 - 0
- 2022, Wrzesień10 - 0
- 2022, Sierpień13 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec10 - 0
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień6 - 0
- 2022, Marzec2 - 0
- 2022, Luty2 - 0
- 2022, Styczeń9 - 0
- 2021, Grudzień14 - 0
- 2021, Listopad8 - 0
- 2021, Październik14 - 0
- 2021, Wrzesień6 - 0
- 2021, Sierpień15 - 0
- 2021, Lipiec17 - 0
- 2021, Czerwiec10 - 0
- 2021, Maj17 - 0
- 2021, Kwiecień20 - 0
- 2021, Marzec19 - 0
- 2021, Luty14 - 0
- 2021, Styczeń18 - 0
- 2020, Grudzień10 - 0
- 2020, Listopad9 - 0
- 2020, Październik26 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 0
- 2020, Sierpień15 - 0
- 2020, Lipiec37 - 0
- 2020, Czerwiec29 - 0
- 2020, Maj29 - 0
- 2020, Kwiecień26 - 0
- 2020, Marzec32 - 0
- 2020, Luty17 - 0
- 2020, Styczeń23 - 0
- 2019, Grudzień19 - 0
- 2019, Listopad29 - 0
- 2019, Październik31 - 0
- 2019, Wrzesień12 - 0
- 2019, Sierpień14 - 0
- 2019, Lipiec22 - 0
- 2019, Czerwiec7 - 0
- 2019, Maj30 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik5 - 7
- 2015, Wrzesień8 - 0
- 2015, Sierpień19 - 13
- 2015, Lipiec11 - 11
- 2015, Czerwiec11 - 16
- 2015, Maj13 - 20
- 2015, Kwiecień11 - 42
- 2015, Marzec7 - 23
- 2015, Luty11 - 33
- 2015, Styczeń12 - 18
- 2014, Grudzień6 - 13
- 2014, Listopad6 - 19
- 2014, Październik7 - 21
- 2014, Wrzesień22 - 56
- 2014, Sierpień11 - 43
- 2014, Lipiec13 - 34
- 2014, Czerwiec11 - 39
- 2014, Maj17 - 82
- 2014, Kwiecień14 - 65
- 2014, Marzec11 - 73
- 2014, Luty18 - 97
- 2014, Styczeń10 - 8
- 2013, Grudzień13 - 49
- 2013, Listopad6 - 24
- 2013, Październik9 - 23
- 2013, Wrzesień13 - 23
- 2013, Sierpień17 - 38
- 2013, Lipiec16 - 20
- 2013, Czerwiec5 - 4
- 2013, Kwiecień5 - 2
- 2013, Marzec8 - 3
- 2013, Luty2 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2021
Dystans całkowity: | 543.42 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 31:44 |
Średnia prędkość: | 18.28 km/h |
Maksymalna prędkość: | 78.48 km/h |
Suma podjazdów: | 8683 m |
Maks. tętno maksymalne: | 194 (92 %) |
Maks. tętno średnie: | 171 (81 %) |
Suma kalorii: | 17293 kcal |
Liczba aktywności: | 17 |
Średnio na aktywność: | 33.96 km i 1h 52m |
Więcej statystyk |
- DST 57.58km
- Czas 02:36
- VAVG 22.15km/h
- VMAX 78.48km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 182 ( 86%)
- HRavg 154 ( 73%)
- Kalorie 1615kcal
- Podjazdy 1014m
- Sprzęt Scott Speedster 20
- Aktywność Jazda na rowerze
Southern Norway, day 5: National Scenic Route Valdresflye ✳️ It was not raining but everything wet anyway ?
Środa, 7 lipca 2021 · dodano: 08.07.2021 | Komentarze 0
- DST 4.68km
- Czas 01:29
- VAVG 3.16km/h
- VMAX 12.96km/h
- HRmax 185 ( 88%)
- HRavg 133 ( 63%)
- Kalorie 887kcal
- Podjazdy 389m
- Aktywność Wędrówka
Southern Norway, day 5: Synshorn ⛰ Fantastic views ?
Środa, 7 lipca 2021 · dodano: 07.07.2021 | Komentarze 0
- DST 14.01km
- Czas 00:35
- VAVG 24.02km/h
- VMAX 45.72km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 178 ( 84%)
- HRavg 152 ( 72%)
- Kalorie 362kcal
- Podjazdy 157m
- Sprzęt Scott Speedster 20
- Aktywność Jazda na rowerze
Southern Norway, day 4: Beitostølen in Jutenheim ? The rain knows when to start ? Good apartment with sauna and beautiful view ?
Wtorek, 6 lipca 2021 · dodano: 06.07.2021 | Komentarze 0
- DST 2.93km
- Czas 00:48
- VAVG 16:22km/h
- VMAX 7:34km/h
- HRmax 155 ( 73%)
- HRavg 124 ( 59%)
- Kalorie 364kcal
- Podjazdy 153m
Southern Norway, day 4: Falkenuten ⛰ Great weight training for legs ?? Next 5h of driving ?
Wtorek, 6 lipca 2021 · dodano: 06.07.2021 | Komentarze 0
- Czas 02:00
- Aktywność Pływanie
Southern Norway, day 3: Family trip in mountains cancelled because of rain ? We went to swimming pool to not be wet ☝? A few pictures from t
Poniedziałek, 5 lipca 2021 · dodano: 06.07.2021 | Komentarze 0
- DST 6.30km
- Czas 01:49
- VAVG 3.47km/h
- VMAX 6.84km/h
- HRmax 153 ( 72%)
- HRavg 121 ( 57%)
- Kalorie 625kcal
- Podjazdy 723m
- Aktywność Wędrówka
Southern Norway, day 2: Gvepseborg rundt ⛰ We escaped from the rain perfectly on time ⛈
Niedziela, 4 lipca 2021 · dodano: 04.07.2021 | Komentarze 0
- DST 67.36km
- Czas 02:28
- VAVG 27.31km/h
- VMAX 70.56km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 183 ( 87%)
- HRavg 160 ( 76%)
- Kalorie 1761kcal
- Podjazdy 893m
- Sprzęt Scott Speedster 20
- Aktywność Jazda na rowerze