Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi zorro z miasteczka Jelenia Góra. Mam przejechane 39112.17 kilometrów w tym 1056.66 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.84 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

Scott Speedster 20 31463 km
Trek 8900 7896 km
Tacx Satori 256 km
Merida Matts Speed
Scarpa Mojito 148 km

Archiwum bloga

  • DST 67.80km
  • Czas 02:37
  • VAVG 25.91km/h
  • VMAX 64.08km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 185 ( 88%)
  • HRavg 158 ( 75%)
  • Kalorie 1517kcal
  • Podjazdy 591m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Słaby dzień i mocny wiatr / Weak day and strong wind

Wtorek, 13 sierpnia 2019 · dodano: 13.08.2019 | Komentarze 0

Zupka chińska z brzucha zejść nie chciała. Zatkało mnie do tego stopnia, że wody nie miałem gdzie wlewać. Z wiatrem było ciężko, a już nie mówię o powrocie. Temperatura zeszła do 7 stopni. Chłód przeszywał całe ciało, a kończyny już zaczynały trochę boleć. Ale było tak rześko, że aż wspaniale. Ja tylko w takich warunkach mam dobry przemiał. Jak jest cieplej to oddech słabnie.


  • DST 35.45km
  • Czas 01:35
  • VAVG 22.39km/h
  • VMAX 61.20km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 201 ( 95%)
  • HRavg 156 ( 74%)
  • Kalorie 919kcal
  • Podjazdy 384m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Niezły rewir / Nice area

Piątek, 9 sierpnia 2019 · dodano: 09.08.2019 | Komentarze 0



  • DST 101.50km
  • Czas 03:58
  • VAVG 25.59km/h
  • VMAX 58.68km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 192 ( 91%)
  • HRavg 162 ( 77%)
  • Kalorie 2119kcal
  • Podjazdy 1014m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sierpniowa stówka / There will be more in August

Wtorek, 6 sierpnia 2019 · dodano: 06.08.2019 | Komentarze 0



  • DST 32.55km
  • Czas 01:17
  • VAVG 25.36km/h
  • VMAX 58.68km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 191 ( 90%)
  • HRavg 158 ( 75%)
  • Kalorie 803kcal
  • Podjazdy 332m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Raz w roku z rańca / Very early once a year

Niedziela, 4 sierpnia 2019 · dodano: 04.08.2019 | Komentarze 0



  • DST 33.88km
  • Czas 01:19
  • VAVG 25.73km/h
  • VMAX 45.36km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 191 ( 90%)
  • HRavg 160 ( 76%)
  • Kalorie 850kcal
  • Podjazdy 204m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wakacje start / Vacation start

Piątek, 2 sierpnia 2019 · dodano: 02.08.2019 | Komentarze 0



  • DST 8.26km
  • Czas 00:21
  • VAVG 23.60km/h
  • VMAX 44.28km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 335kcal
  • Podjazdy 98m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sierpień będzie dużo lepszy / August will be much better

Piątek, 26 lipca 2019 · dodano: 26.07.2019 | Komentarze 0



  • DST 68.62km
  • Czas 02:48
  • VAVG 24.51km/h
  • VMAX 65.52km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 187 ( 89%)
  • HRavg 162 ( 77%)
  • Kalorie 1680kcal
  • Podjazdy 838m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wieczorem / Evening ride

Czwartek, 25 lipca 2019 · dodano: 25.07.2019 | Komentarze 0



  • DST 8.30km
  • Czas 00:21
  • VAVG 23.71km/h
  • VMAX 42.84km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 379kcal
  • Podjazdy 96m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ciuf ciuf / Choo choo

Czwartek, 25 lipca 2019 · dodano: 25.07.2019 | Komentarze 0



  • DST 30.43km
  • Czas 01:05
  • VAVG 28.09km/h
  • VMAX 52.56km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 191 ( 90%)
  • HRavg 166 ( 79%)
  • Kalorie 788kcal
  • Podjazdy 182m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Całkiem dobrze / Quite good

Wtorek, 23 lipca 2019 · dodano: 23.07.2019 | Komentarze 0



  • DST 8.28km
  • Czas 00:21
  • VAVG 23.66km/h
  • VMAX 45.36km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 366kcal
  • Podjazdy 91m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

W końcu prawdziwe lato / Finally real summer

Wtorek, 23 lipca 2019 · dodano: 23.07.2019 | Komentarze 0