Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi zorro z miasteczka Jelenia Góra. Mam przejechane 39112.17 kilometrów w tym 1056.66 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.84 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

Scott Speedster 20 31463 km
Trek 8900 7896 km
Tacx Satori 256 km
Merida Matts Speed
Scarpa Mojito 148 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2020

Dystans całkowity:2097.68 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:76:51
Średnia prędkość:28.21 km/h
Maksymalna prędkość:88.92 km/h
Suma podjazdów:18991 m
Maks. tętno maksymalne:193 (91 %)
Maks. tętno średnie:162 (77 %)
Suma kalorii:48418 kcal
Liczba aktywności:37
Średnio na aktywność:59.93 km i 2h 04m
Więcej statystyk
  • DST 260.36km
  • Czas 08:48
  • VAVG 29.59km/h
  • VMAX 68.40km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 173 ( 82%)
  • HRavg 153 ( 72%)
  • Kalorie 6244kcal
  • Podjazdy 1681m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tour de Finland, day 5: Ile się dało przed deszczem / We did as much as possible before rain but first 100km in full rain ? Nice power unti

Piątek, 24 lipca 2020 · dodano: 25.07.2020 | Komentarze 0



  • DST 103.01km
  • Czas 03:32
  • VAVG 29.15km/h
  • VMAX 81.00km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 173 ( 82%)
  • HRavg 147 ( 70%)
  • Kalorie 2619kcal
  • Podjazdy 905m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tour de Finland, day 4: Nawet przyjemnie jak nie dożynasz się na każdym pagórze / It may be pleasure when you are not killing yourself on ev

Czwartek, 23 lipca 2020 · dodano: 23.07.2020 | Komentarze 0



  • DST 171.83km
  • Czas 05:23
  • VAVG 31.92km/h
  • VMAX 74.88km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 174 ( 82%)
  • HRavg 152 ( 72%)
  • Kalorie 4195kcal
  • Podjazdy 1210m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tour de Finland, day 3: Jarno dziś mocniejszy i nadawał tempo / Jarno stronger today and was on front most of the time ? I had weak regenera

Środa, 22 lipca 2020 · dodano: 22.07.2020 | Komentarze 0



  • DST 191.78km
  • Czas 06:17
  • VAVG 30.52km/h
  • VMAX 69.84km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Kalorie 4730kcal
  • Podjazdy 1974m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tour de Finland, day 2: Zmęczeni trochę i dużo pagórków / Tired a bit and a lot of hills ☝? Great cooperation in our small team ??

Wtorek, 21 lipca 2020 · dodano: 21.07.2020 | Komentarze 0



  • DST 4.09km
  • Czas 00:44
  • VAVG 10:45km/h
  • VMAX 1:29km/h
  • Kalorie 366kcal
  • Podjazdy 73m

Szukanie jedzenia, ale restauracje pozamykane / Food searching but restaurants closed ??‍♂️

Poniedziałek, 20 lipca 2020 · dodano: 20.07.2020 | Komentarze 0



  • DST 160.85km
  • Czas 05:19
  • VAVG 30.25km/h
  • VMAX 88.92km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 192 ( 91%)
  • HRavg 162 ( 77%)
  • Kalorie 3950kcal
  • Podjazdy 1074m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tour de Finland, day 1: Ciężki start / Heavy start ???? Welcome in country of Linux and Moomins ?

Poniedziałek, 20 lipca 2020 · dodano: 20.07.2020 | Komentarze 0



  • DST 4.49km
  • Czas 00:14
  • VAVG 19.24km/h
  • VMAX 49.32km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 156 ( 74%)
  • HRavg 132 ( 62%)
  • Kalorie 143kcal
  • Podjazdy 74m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dalsze przygotowania / More preparations ? Smaller bottles and rear is lower ? More water resistant clothes ?

Piątek, 17 lipca 2020 · dodano: 17.07.2020 | Komentarze 0



  • DST 4.14km
  • Czas 00:08
  • VAVG 31.05km/h
  • VMAX 56.88km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 154 ( 73%)
  • HRavg 132 ( 62%)
  • Kalorie 86kcal
  • Podjazdy 23m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Karoo inny po każdej aktualizacji / Karoo looks differently after each update ?

Piątek, 17 lipca 2020 · dodano: 17.07.2020 | Komentarze 0



  • DST 57.34km
  • Czas 02:07
  • VAVG 27.09km/h
  • VMAX 72.36km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 168 ( 80%)
  • HRavg 151 ( 71%)
  • Kalorie 1487kcal
  • Podjazdy 572m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening w czasie oczekiwania na samochód / Training in time of waiting for my car ? But finally got it and I could make some preparations in

Czwartek, 16 lipca 2020 · dodano: 16.07.2020 | Komentarze 0



  • DST 8.65km
  • Czas 00:22
  • VAVG 23.59km/h
  • VMAX 50.76km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Kalorie 230kcal
  • Podjazdy 99m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd i szykowanie toreb na rower / Commute and organizing bike packing ? Trying to find some equipment in Kvadraturen ??‍♂️

Czwartek, 16 lipca 2020 · dodano: 16.07.2020 | Komentarze 0