Info
Ten blog rowerowy prowadzi zorro z miasteczka Jelenia Góra.
Mam przejechane 39112.17 kilometrów w tym 1056.66 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.84 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2023, Lipiec3 - 0
- 2023, Czerwiec2 - 0
- 2023, Maj3 - 0
- 2023, Kwiecień6 - 0
- 2023, Marzec11 - 0
- 2023, Luty6 - 0
- 2023, Styczeń1 - 0
- 2022, Grudzień8 - 0
- 2022, Listopad5 - 0
- 2022, Październik5 - 0
- 2022, Wrzesień10 - 0
- 2022, Sierpień13 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec10 - 0
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień6 - 0
- 2022, Marzec2 - 0
- 2022, Luty2 - 0
- 2022, Styczeń9 - 0
- 2021, Grudzień14 - 0
- 2021, Listopad8 - 0
- 2021, Październik14 - 0
- 2021, Wrzesień6 - 0
- 2021, Sierpień15 - 0
- 2021, Lipiec17 - 0
- 2021, Czerwiec10 - 0
- 2021, Maj17 - 0
- 2021, Kwiecień20 - 0
- 2021, Marzec19 - 0
- 2021, Luty14 - 0
- 2021, Styczeń18 - 0
- 2020, Grudzień10 - 0
- 2020, Listopad9 - 0
- 2020, Październik26 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 0
- 2020, Sierpień15 - 0
- 2020, Lipiec37 - 0
- 2020, Czerwiec29 - 0
- 2020, Maj29 - 0
- 2020, Kwiecień26 - 0
- 2020, Marzec32 - 0
- 2020, Luty17 - 0
- 2020, Styczeń23 - 0
- 2019, Grudzień19 - 0
- 2019, Listopad29 - 0
- 2019, Październik31 - 0
- 2019, Wrzesień12 - 0
- 2019, Sierpień14 - 0
- 2019, Lipiec22 - 0
- 2019, Czerwiec7 - 0
- 2019, Maj30 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik5 - 7
- 2015, Wrzesień8 - 0
- 2015, Sierpień19 - 13
- 2015, Lipiec11 - 11
- 2015, Czerwiec11 - 16
- 2015, Maj13 - 20
- 2015, Kwiecień11 - 42
- 2015, Marzec7 - 23
- 2015, Luty11 - 33
- 2015, Styczeń12 - 18
- 2014, Grudzień6 - 13
- 2014, Listopad6 - 19
- 2014, Październik7 - 21
- 2014, Wrzesień22 - 56
- 2014, Sierpień11 - 43
- 2014, Lipiec13 - 34
- 2014, Czerwiec11 - 39
- 2014, Maj17 - 82
- 2014, Kwiecień14 - 65
- 2014, Marzec11 - 73
- 2014, Luty18 - 97
- 2014, Styczeń10 - 8
- 2013, Grudzień13 - 49
- 2013, Listopad6 - 24
- 2013, Październik9 - 23
- 2013, Wrzesień13 - 23
- 2013, Sierpień17 - 38
- 2013, Lipiec16 - 20
- 2013, Czerwiec5 - 4
- 2013, Kwiecień5 - 2
- 2013, Marzec8 - 3
- 2013, Luty2 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- DST 113.32km
- Czas 03:47
- VAVG 29.95km/h
- VMAX 64.08km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 191 ( 90%)
- HRavg 160 ( 76%)
- Kalorie 2197kcal
- Podjazdy 1049m
- Sprzęt Scott Speedster 20
- Aktywność Jazda na rowerze
Dobre tempo / Good tempo ?
Sobota, 1 maja 2021 · dodano: 01.05.2021 | Komentarze 0
- DST 32.54km
- Czas 01:15
- VAVG 26.03km/h
- VMAX 62.64km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 167 ( 79%)
- HRavg 149 ( 70%)
- Kalorie 773kcal
- Podjazdy 349m
- Sprzęt Scott Speedster 20
- Aktywność Jazda na rowerze
Wytrzymałość / Endurance ✅ Fresh air ?? Garmin died just before ride and I lost 40 minutes for installation of new firmware ??♂️ Another bi
Piątek, 30 kwietnia 2021 · dodano: 30.04.2021 | Komentarze 0
- DST 41.02km
- Czas 01:26
- VAVG 28.62km/h
- VMAX 50.76km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 181 ( 86%)
- HRavg 153 ( 72%)
- Kalorie 894kcal
- Podjazdy 231m
- Sprzęt Scott Speedster 20
- Aktywność Jazda na rowerze
Wytrzymałość siłowa / Strength endurance ✅ Evening ride with empty roads ?? Just red light needed ? Di2 battery shows 60% so it works ?
Czwartek, 29 kwietnia 2021 · dodano: 29.04.2021 | Komentarze 0
- DST 38.37km
- Czas 01:18
- VAVG 29.52km/h
- VMAX 52.92km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 178 ( 84%)
- HRavg 157 ( 74%)
- Kalorie 859kcal
- Podjazdy 224m
- Sprzęt Scott Speedster 20
- Aktywność Jazda na rowerze
Wytrzymałość siłowa / Strength endurance ✅ Steerer tube is cut ✂️
Środa, 28 kwietnia 2021 · dodano: 28.04.2021 | Komentarze 0
- DST 52.93km
- Czas 01:58
- VAVG 26.91km/h
- VMAX 55.44km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 163 ( 77%)
- HRavg 151 ( 71%)
- Kalorie 1144kcal
- Podjazdy 413m
- Sprzęt Scott Speedster 20
- Aktywność Jazda na rowerze
Wytrzymałość / Just windy endurance ✅ Wireless transmitter works for Di2 ?? I only don’t know why it shows 100% for Di2 battery all the time
Poniedziałek, 26 kwietnia 2021 · dodano: 26.04.2021 | Komentarze 0
- DST 8.54km
- Czas 00:22
- VAVG 23.29km/h
- VMAX 47.52km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 164 ( 78%)
- HRavg 143 ( 68%)
- Kalorie 187kcal
- Podjazdy 105m
- Sprzęt Scott Speedster 20
- Aktywność Jazda na rowerze
Nowy rower generuje kolejne zakupy / New bike requires additional shopping ? Eliminating noise from disc brakes ?
Poniedziałek, 26 kwietnia 2021 · dodano: 26.04.2021 | Komentarze 0
- DST 20.69km
- Czas 00:58
- VAVG 21.40km/h
- VMAX 80.28km/h
- HRmax 201 ( 95%)
- HRavg 172 ( 81%)
- Kalorie 624kcal
- Podjazdy 566m
- Aktywność Rower wirtualny
Test 20min 261W giving FTP 248W 3,28W/kg ? Welcome category B in Zwift ?
Niedziela, 25 kwietnia 2021 · dodano: 25.04.2021 | Komentarze 0
- DST 18.87km
- Czas 00:58
- VAVG 19.52km/h
- VMAX 79.92km/h
- HRmax 202 ( 96%)
- HRavg 164 ( 78%)
- Kalorie 557kcal
- Podjazdy 481m
- Aktywność Rower wirtualny
Na chorego, bo mam już w tym doświadczenie / Test 8 minutes 281W 3,72W/kg ? Box from Bikeshop arrived with Elite Sterzo without BT/ANT+ mode
Piątek, 23 kwietnia 2021 · dodano: 23.04.2021 | Komentarze 0
- DST 24.25km
- Czas 00:57
- VAVG 25.53km/h
- VMAX 53.28km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 171 ( 81%)
- HRavg 155 ( 73%)
- Kalorie 545kcal
- Podjazdy 183m
- Sprzęt Scott Speedster 20
- Aktywność Jazda na rowerze
Ale regeneracja / What a regeneration ??☀️ Legs a bit painful after a few days of inactivity ⚡️
Środa, 21 kwietnia 2021 · dodano: 21.04.2021 | Komentarze 0
- DST 101.04km
- Czas 03:39
- VAVG 27.68km/h
- VMAX 60.84km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 177 ( 84%)
- HRavg 151 ( 71%)
- Kalorie 1855kcal
- Podjazdy 806m
- Sprzęt Scott Speedster 20
- Aktywność Jazda na rowerze