Info
Ten blog rowerowy prowadzi zorro z miasteczka Jelenia Góra.
Mam przejechane 39112.17 kilometrów w tym 1056.66 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.84 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2023, Lipiec3 - 0
- 2023, Czerwiec2 - 0
- 2023, Maj3 - 0
- 2023, Kwiecień6 - 0
- 2023, Marzec11 - 0
- 2023, Luty6 - 0
- 2023, Styczeń1 - 0
- 2022, Grudzień8 - 0
- 2022, Listopad5 - 0
- 2022, Październik5 - 0
- 2022, Wrzesień10 - 0
- 2022, Sierpień13 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec10 - 0
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień6 - 0
- 2022, Marzec2 - 0
- 2022, Luty2 - 0
- 2022, Styczeń9 - 0
- 2021, Grudzień14 - 0
- 2021, Listopad8 - 0
- 2021, Październik14 - 0
- 2021, Wrzesień6 - 0
- 2021, Sierpień15 - 0
- 2021, Lipiec17 - 0
- 2021, Czerwiec10 - 0
- 2021, Maj17 - 0
- 2021, Kwiecień20 - 0
- 2021, Marzec19 - 0
- 2021, Luty14 - 0
- 2021, Styczeń18 - 0
- 2020, Grudzień10 - 0
- 2020, Listopad9 - 0
- 2020, Październik26 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 0
- 2020, Sierpień15 - 0
- 2020, Lipiec37 - 0
- 2020, Czerwiec29 - 0
- 2020, Maj29 - 0
- 2020, Kwiecień26 - 0
- 2020, Marzec32 - 0
- 2020, Luty17 - 0
- 2020, Styczeń23 - 0
- 2019, Grudzień19 - 0
- 2019, Listopad29 - 0
- 2019, Październik31 - 0
- 2019, Wrzesień12 - 0
- 2019, Sierpień14 - 0
- 2019, Lipiec22 - 0
- 2019, Czerwiec7 - 0
- 2019, Maj30 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik5 - 7
- 2015, Wrzesień8 - 0
- 2015, Sierpień19 - 13
- 2015, Lipiec11 - 11
- 2015, Czerwiec11 - 16
- 2015, Maj13 - 20
- 2015, Kwiecień11 - 42
- 2015, Marzec7 - 23
- 2015, Luty11 - 33
- 2015, Styczeń12 - 18
- 2014, Grudzień6 - 13
- 2014, Listopad6 - 19
- 2014, Październik7 - 21
- 2014, Wrzesień22 - 56
- 2014, Sierpień11 - 43
- 2014, Lipiec13 - 34
- 2014, Czerwiec11 - 39
- 2014, Maj17 - 82
- 2014, Kwiecień14 - 65
- 2014, Marzec11 - 73
- 2014, Luty18 - 97
- 2014, Styczeń10 - 8
- 2013, Grudzień13 - 49
- 2013, Listopad6 - 24
- 2013, Październik9 - 23
- 2013, Wrzesień13 - 23
- 2013, Sierpień17 - 38
- 2013, Lipiec16 - 20
- 2013, Czerwiec5 - 4
- 2013, Kwiecień5 - 2
- 2013, Marzec8 - 3
- 2013, Luty2 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- DST 12.25km
- Czas 00:35
- VAVG 21.00km/h
- VMAX 44.47km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 188 ( 89%)
- HRavg 162 ( 77%)
- Kalorie 232kcal
- Podjazdy 136m
- Sprzęt Scott Speedster 20
- Aktywność Jazda na rowerze
Niech mi ktoś powie, że trenażer to zły pomysł / Puncture because of nano pieces of glass from bike path ??♂️ No motivation to get second p
Niedziela, 12 lutego 2023 · dodano: 12.02.2023 | Komentarze 0
- DST 51.53km
- Czas 02:17
- VAVG 22.57km/h
- VMAX 54.21km/h
- Temperatura 0.0°C
- HRmax 194 ( 92%)
- HRavg 174 ( 82%)
- Kalorie 1120kcal
- Podjazdy 665m
- Sprzęt Scott Speedster 20
- Aktywność Jazda na rowerze
Gdybym nie musiał / I wouldn't if I didn't have to ?
Niedziela, 15 stycznia 2023 · dodano: 15.01.2023 | Komentarze 0
- DST 14.32km
- Czas 01:35
- VAVG 9.04km/h
- VMAX 30.79km/h
- HRmax 188 ( 89%)
- HRavg 177 ( 84%)
- Kalorie 991kcal
- Podjazdy 1081m
- Aktywność Rower wirtualny
Ten rok to trochę wyrwa w życiu / Alpe d'Huez in France ?? Year off from training ??♂️
Sobota, 31 grudnia 2022 · dodano: 31.12.2022 | Komentarze 0
- DST 30.80km
- Czas 00:53
- VAVG 34.87km/h
- VMAX 72.01km/h
- HRmax 205 ( 97%)
- HRavg 185 ( 88%)
- Kalorie 545kcal
- Podjazdy 153m
- Aktywność Rower wirtualny
Colorado River | UTAH | USA ??
Piątek, 30 grudnia 2022 · dodano: 30.12.2022 | Komentarze 0
- DST 26.60km
- Czas 00:54
- VAVG 29.56km/h
- VMAX 59.85km/h
- HRmax 198 ( 94%)
- HRavg 180 ( 85%)
- Kalorie 531kcal
- Podjazdy 276m
- Aktywność Rower wirtualny
Ścieżki rowerowe w Niemczech / Bike paths in Germany ?? But Rouvy recommends still the same routes as people choose them because there are p
Środa, 28 grudnia 2022 · dodano: 28.12.2022 | Komentarze 0
- DST 27.09km
- Czas 00:55
- VAVG 29.55km/h
- VMAX 45.82km/h
- HRmax 200 ( 95%)
- HRavg 176 ( 83%)
- Kalorie 434kcal
- Podjazdy 95m
- Aktywność Rower wirtualny
Rozgrzewka przed jazdą w styczniu / Warmup before ride with Thomas in January ? Italy in the morning ?? Flat for fat ?️
Wtorek, 27 grudnia 2022 · dodano: 27.12.2022 | Komentarze 0
- DST 2.92km
- Czas 00:36
- VAVG 12:19km/h
- VMAX 3:12km/h
- HRmax 184 ( 87%)
- HRavg 153 ( 72%)
- Kalorie 334kcal
- Podjazdy 64m
Ale słońce to leń, tak późno wstawać / Sunrise is late ? Battery died and no pictures from the best moments ??♂️
Wtorek, 13 grudnia 2022 · dodano: 13.12.2022 | Komentarze 0
- DST 18.71km
- Czas 01:35
- VAVG 11.82km/h
- VMAX 72.01km/h
- HRmax 195 ( 92%)
- HRavg 180 ( 85%)
- Kalorie 821kcal
- Podjazdy 891m
- Aktywność Rower wirtualny
Góry na czczo / Good morning in Romania ?? Uphill in the morning ?
Niedziela, 11 grudnia 2022 · dodano: 11.12.2022 | Komentarze 0
- DST 23.90km
- Czas 00:46
- VAVG 31.17km/h
- VMAX 39.74km/h
- HRmax 182 ( 86%)
- HRavg 167 ( 79%)
- Kalorie 395kcal
- Podjazdy 64m
- Aktywność Rower wirtualny
Kolejny test Rouvy / Next test of Rouvy ?? Exchanging of trainer didn't help with noises coming from my gears ?
Wtorek, 6 grudnia 2022 · dodano: 06.12.2022 | Komentarze 0
- DST 3.40km
- Czas 00:09
- VAVG 22.67km/h
- VMAX 27.73km/h
- HRmax 195 ( 92%)
- HRavg 176 ( 83%)
- Kalorie 95kcal
- Podjazdy 73m
- Aktywność Rower wirtualny