Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi zorro z miasteczka Jelenia Góra. Mam przejechane 39112.17 kilometrów w tym 1056.66 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.84 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

Scott Speedster 20 31463 km
Trek 8900 7896 km
Tacx Satori 256 km
Merida Matts Speed
Scarpa Mojito 148 km

Archiwum bloga

  • DST 61.40km
  • Czas 02:10
  • VAVG 28.34km/h
  • VMAX 53.52km/h
  • Temperatura 9.5°C
  • HRmax 191 ( 90%)
  • HRavg 170 ( 80%)
  • Kalorie 1929kcal
  • Podjazdy 425m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szybko po płaskim

Wtorek, 5 listopada 2013 · dodano: 05.11.2013 | Komentarze 10

Miało być spokojnie, a wyszło jak zwykle. Dziś z Jurkiem postawiliśmy wszystko na jedną kartę - na prędkość średnią. Trochę zimno, więc zrezygnowaliśmy z dużych podjazdów i mroźnych zjazdów.
Kategoria Treningi



Komentarze
birdas | 05:35 czwartek, 7 listopada 2013 | linkuj Strata do Bartka mniejsza bo i krótszy/szybszy maraton.
Jeśli na 3-ech pulsometrach jeździłeś i każdy pokazuje podobnie to znaczy, że tętno jest takie jak napisałeś. Spróbuj może o to tętno zapytać na jakimś forum - na pewno są tam jacyś specjaliści i osoby mające o tym pojęcie.
Odpowiedź alergologa faktycznie debilna, równie dobrze mogła powiedzieć: "widocznie tak ma być" :)
zorro | 21:37 środa, 6 listopada 2013 | linkuj O rzeczywiście byłem tylko 10 minut za Bartkiem. A on niezły kozak, to w sumie nieźle mi poszło :-)
zorro | 21:32 środa, 6 listopada 2013 | linkuj Na 100% ufam, że pulsometr jest dobry, bo już na 3 jeździłem i na każdym było to samo. Wiem, że mam jakieś problemy, tylko jeszcze ich nie zidentyfikowałem. Niestety.
zorro | 21:28 środa, 6 listopada 2013 | linkuj Nie jest to normalne, ale weź dogadaj się z lekarzami. Ostatnio pytałem się alergologa z przychodni na Zabobrzu, dlaczego podczas wysiłku mam objawy astmy i wysokie tętno, to mi powiedziała, żebym do Majki Włoszczowskiej udał się z tym pytaniem. Nawet nie wiedziałem jak zareagować na taką odpowiedź. Tym więcej odwiedzam lekarzy tym mniej mam ochotę do nich chodzić. Jak nie pojadę do jakiegoś specjalisty sportowego i nie dam kilka stówek to się nie dowiem, ale na razie nie mam na to czasu i kasy. W sumie szukam intensywnie na to pytanie odpowiedzi już od kilku lat. Badałem się na różne rzeczy i tylko o alergii się dowiedziałem, która nasila się dziwnie szybko.
birdas | 21:24 środa, 6 listopada 2013 | linkuj Zobacz też Swieradów u Bartka. Jesteście w podobnym wieku, maksymalne tętno Bartka jest takie jak Twoje średnie, a na mecie Bartek jest 10 minut przed Tobą. Mój kolega co dojeżdża w okolicach 5-tego miejsca w kategorii (mega) też ma średnie tętno ok. 175. A do niego stratę będziesz miał ponad godzinę. Nie uważasz, że jedno z drugim (tętno-wynik) nie idzie w parze ? Jesteś pewien tego co pokazuje pulsometr ?
birdas | 21:02 środa, 6 listopada 2013 | linkuj I myślisz, że to jest normalne ? Jechałem w tym roku z kolegą. On miał tętno 135 i spokojnie do mnie mówił, ja miałem 170 i byłem mocno przytkany. U Ciebie pewnie by było >190. U siebie jak robię trening ze średnim tętnem 130 to oznaka zmęczenia. Jak mam 160 to znaczy że jestem wypoczęty i wówczas jest tez moc. Twojego 188 nie jestem w stanie zinterpretować.
zorro | 20:21 środa, 6 listopada 2013 | linkuj Zobacz sobie relację z mojego maratonu w Świeradowie, mam tam 200 maksymalne i średnie 188. A 210 maksymalne mam stwierdzone na badaniach wydolnościowych w Krakowie jak jeszcze w AZS jeździłem.
birdas | 18:23 środa, 6 listopada 2013 | linkuj Średnie 188 ? - to nie jest przypadkiem już beztlenówka ?
Z takim tętnem średnim to też bym się o siebie martwił.
Masz ustawione max. 210 ... też nie wiem czy to zachodzi o abstrakcję.
Jak masz możliwość to sprawdź to z jakimś innym pulsometrem.
zorro | 13:19 środa, 6 listopada 2013 | linkuj Na ostatnim maratonie miałem średnie tętno 188. Tutaj były momenty, że jechaliśmy na luzie. Muszę w końcu wyczaić dlaczego tak mi to tętno rośnie i czy czasem nie zejdę z tego świata przez to.
birdas | 09:19 środa, 6 listopada 2013 | linkuj Niezłe tętno średnie - jak na maratonie :)
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!