Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi zorro z miasteczka Jelenia Góra. Mam przejechane 39112.17 kilometrów w tym 1056.66 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.84 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 40.69km
  • Czas 01:53
  • VAVG 21.61km/h
  • VMAX 46.73km/h
  • Temperatura 5.2°C
  • HRmax 188 ( 89%)
  • HRavg 148 ( 70%)
  • Kalorie 1196kcal
  • Podjazdy 626m
  • Sprzęt Scott Speedster 20
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Mokry tyłek

Piątek, 18 kwietnia 2014 · dodano: 18.04.2014 | Komentarze 2

Pojechaliśmy w kierunku przejrzystego nieba, mimo, że padało od samego początku. Nie przestało padać właściwie do samego końca. To zaproponowałem Zachełmie, żeby na podjeździe było fajnie. Nie pomyślałem, że na zjeździe będzie super zimno i mokro. Ale na podjazdach forma jest bardzo dobra! Po treningu Mateusz zauważył, że wygięło mi jedną szprychę w kole. Koło jest dalej proste, ale okazało się, że jedna jest urwana. To już znak, że nie można w nieskończoność wstawiać nowych szprych, a trzeba wydać 500zł na nowy komplet kół.


Chatka na szczycie Przesieki.


Znaleźliśmy tam licznik. Chyba nówka, bo dystans całkowity miał koło 100km, a dzienny 26km. Licznik leży sobie grzecznie w tej chatce na stoliku. Właściciela proszę o odebranie zguby. A licznik fajny, bo kalorie liczy i mierzy temperaturę. A na drugim stoliku stoi piwo! No to teraz już na pewno ktoś pojedzie po licznik.


Padało i do tego w chmurach jeździliśmy.

Waga po treningu: 66.9kg. Fajnie, że przytyłem. Cały tydzień obżeram się niesamowicie. Ale moc wzrasta!


Kategoria Treningi



Komentarze
zorro
| 10:11 sobota, 19 kwietnia 2014 | linkuj Z żoną uzgodnię sprawę i dam znać co z poniedziałkiem, bo nie wiem czy chce mieć dzień dla siebie, czy razem w jakieś góry może pojedziemy pochodzić.
krzywy
| 05:40 sobota, 19 kwietnia 2014 | linkuj Co tam deszcz, trening zaliczony po swietynych terenach wiec dobrze ze posmigaliscie. Czy ewentualnie w poniedzialek macie ochote na cos podobnego? Pytam juz dzis zeby sobie sensownie rozlozyc plan na ten dzien. Czekam na znak:)
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!