Info
Ten blog rowerowy prowadzi zorro z miasteczka Jelenia Góra. Mam przejechane 39112.17 kilometrów w tym 1056.66 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.84 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2023, Lipiec3 - 0
- 2023, Czerwiec2 - 0
- 2023, Maj3 - 0
- 2023, Kwiecień6 - 0
- 2023, Marzec11 - 0
- 2023, Luty6 - 0
- 2023, Styczeń1 - 0
- 2022, Grudzień8 - 0
- 2022, Listopad5 - 0
- 2022, Październik5 - 0
- 2022, Wrzesień10 - 0
- 2022, Sierpień13 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec10 - 0
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień6 - 0
- 2022, Marzec2 - 0
- 2022, Luty2 - 0
- 2022, Styczeń9 - 0
- 2021, Grudzień14 - 0
- 2021, Listopad8 - 0
- 2021, Październik14 - 0
- 2021, Wrzesień6 - 0
- 2021, Sierpień15 - 0
- 2021, Lipiec17 - 0
- 2021, Czerwiec10 - 0
- 2021, Maj17 - 0
- 2021, Kwiecień20 - 0
- 2021, Marzec19 - 0
- 2021, Luty14 - 0
- 2021, Styczeń18 - 0
- 2020, Grudzień10 - 0
- 2020, Listopad9 - 0
- 2020, Październik26 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 0
- 2020, Sierpień15 - 0
- 2020, Lipiec37 - 0
- 2020, Czerwiec29 - 0
- 2020, Maj29 - 0
- 2020, Kwiecień26 - 0
- 2020, Marzec32 - 0
- 2020, Luty17 - 0
- 2020, Styczeń23 - 0
- 2019, Grudzień19 - 0
- 2019, Listopad29 - 0
- 2019, Październik31 - 0
- 2019, Wrzesień12 - 0
- 2019, Sierpień14 - 0
- 2019, Lipiec22 - 0
- 2019, Czerwiec7 - 0
- 2019, Maj30 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik5 - 7
- 2015, Wrzesień8 - 0
- 2015, Sierpień19 - 13
- 2015, Lipiec11 - 11
- 2015, Czerwiec11 - 16
- 2015, Maj13 - 20
- 2015, Kwiecień11 - 42
- 2015, Marzec7 - 23
- 2015, Luty11 - 33
- 2015, Styczeń12 - 18
- 2014, Grudzień6 - 13
- 2014, Listopad6 - 19
- 2014, Październik7 - 21
- 2014, Wrzesień22 - 56
- 2014, Sierpień11 - 43
- 2014, Lipiec13 - 34
- 2014, Czerwiec11 - 39
- 2014, Maj17 - 82
- 2014, Kwiecień14 - 65
- 2014, Marzec11 - 73
- 2014, Luty18 - 97
- 2014, Styczeń10 - 8
- 2013, Grudzień13 - 49
- 2013, Listopad6 - 24
- 2013, Październik9 - 23
- 2013, Wrzesień13 - 23
- 2013, Sierpień17 - 38
- 2013, Lipiec16 - 20
- 2013, Czerwiec5 - 4
- 2013, Kwiecień5 - 2
- 2013, Marzec8 - 3
- 2013, Luty2 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- DST 51.35km
- Teren 30.00km
- Czas 02:40
- VAVG 19.26km/h
- VMAX 58.30km/h
- Temperatura 14.5°C
- HRmax 199 ( 94%)
- HRavg 186 ( 88%)
- Kalorie 2408kcal
- Podjazdy 1490m
- Sprzęt Trek 8900
- Aktywność Jazda na rowerze
Bike Maraton 2014 Świeradów Zdrój
Sobota, 4 października 2014 · dodano: 04.10.2014 | Komentarze 7
Start z końca trzeciego sektora. Samopoczucie kiepskie, a właściwie chęci słabe, ale czułem, że noga podaje. Sebastian wystartował z sektora czwartego. Początek ostro pod górę, więc szybko mnie złapał, a ja liczyłem, że dogonię go na technicznych zjazdach, których w sumie nie było. Sebastian pojechał dalej, widziałem go na horyzoncie jeszcze kilka minut. Mimo, że wyprzedzałem cały czas, to Sebastian robił to szybciej. Złapałem rytm i jechałem na przełożeniu rodem z szosówki wyprzedzając cały pierwszy podjazd. Potem gdzieś patrzę, a Bartek siedzi koło drogi przy rowerze i woła o spinkę do łańcucha. Ja jeszcze tkwiłem w szoku, że on tam jest i odpowiadając, że nie mam spinek, pojechałem dalej. Na pierwszym zjeździe zonk, bo koleś skręcił w złą drogę, a reszta za nimi. Chwilę narady mieliśmy gdzie jechać (?!). Na szczęście w dobrą stronę ruszyliśmy. Dziś bardzo pilnowałem tankowania z bidonu i żeli, trasa prosta, więc skurczy nie było, a noga podawała do samego końca.Potem był płaskowyż. Na nim masa sępów ustawiła się w kolejce za mną i ciągnąłem ich przez spory kawał drogi. Nawet jak się oglądałem do tyłu, żeby któryś tyłek ruszył do przodu, to tak się chowali, że nawet nosa żadnego nie zobaczyłem. Czekać na nich nie będę, więc jechałem dalej swoje. Potem zostawiłem ich jak procenty urosły :-) Na podjazdach od 6-12% rządziłem. Źle mi się jechało przy nachyleniu od 2-4%. Potem zjazd techniczny był, ale tylko jeden. Nawet ręce mało co bolały, więc słabo w porównaniu z Polanicą. Reszta trasy do przejechania samochodem osobowym. Maraton prosty i łatwy. Idealny dla kogoś kto ma mocne kopyto, Sebastian takie uwielbia z dużym nachyleniem i szeroką drogą, wówczas ma miejsce na wyprzedzanie.
Trudny był jeden podjazd koło 19% po kamieniach, koło ledwo trzymało przyczepność, ale podjechałem. W sumie tylko ja jechałem w zasięgu wzroku zaraz za takim jednym, a reszta prowadziła i chwaliła nas pod nosem :-), że dajemy nieźle radę. Ja wiedziałem, że jak zejdę, to już tam zostanę do końca dnia z tą moją kostką. Fajny też był zjazd po korzeniu koło schodów niedalego Zakrętu Śmierci, ale zjechało się przyjemnie. Ani razu nie zsiadałem z roweru!!! :-) I za to wypiję sobie dziś dobre piwo albo nawet dwa.
Na mecie Sebastian czekał zadowolony, że dobrze mu poszło i tym razem go nie objechałem. Objechał mnie na ponad 6 minut, a myśleliśmy, że będzie tego więcej. Potem spotkałem Bartka, który stał z rowerem bez łańcucha. Szkoda, że przy takiej formie coś takiego go spotkało, ale nie ukończył zawodów. Wielki nieobecny Marcin dalej się kuruje, ale nie miałby gdzie nadrabiać dziś techniką. Adama nie widziałem, ale udało zrewanżować się za Polanicę :-)
Wyniki interesujących mnie osób na dystansie 50km:
Miejsce OPEN | Imię | Miejsce w kategorii | Czas | Średnia [km/h] | Punkty | Sektor |
---|---|---|---|---|---|---|
1/481 (100%) | Patryk | 1/89 (100%) M2 | 1:59:17 | 25.15 | 500 | 1.00 (1) |
4/481 (99%) | Darek | 1/183 (100%) M3 | 2:03:01 | 24.39 | 500 | 0.97 (1) |
83/481 (83%) | Sebastian | 23/89 (75%) M2 | 2:33:10 | 19.59 | 389 | 0.78 (2) |
104/481 (79%) | Ariel | 29/89 (68%) M2 | 2:39:53 | 18.76 | 373 | 0.75 (3) |
120/481 (75%) | Adam | 31/89 (66%) M2 | 2:43:41 | 18.33 | 364 | 0.73 (3) |
Waga po treningu: dwie beczki piwa :-P
Kategoria Maratony MTB
Komentarze
birdas | 09:21 środa, 8 października 2014 | linkuj
Kręgosłup ? - dramat - coś niecoś o tym wspomniałem u siebie na blogu.
Adam daje bardzo dobrze sobie radę na zjazdach. Na BA na zjeździe z Wysokiego Kamienia do Górzyńca nadrobił do mnie 5 minut. Do dzisiaj nie wiem jak to możliwe bo ja tam też nie jechałem wolno.
Kiedyś mieliśmy wspólny trening (Adam, Bartek, ja) gdzie chłopaków oprowadziłem po lokalnych technicznych trasach i tam też w żaden sposób nie odstawał, a jechał większość z nich po raz pierwszy. Raz byłem z nim na singlach w Świeradowie i tam Adam na końcu każdego z nich na mnie czekał.
Jedyny moment kiedy na zjazdach jechałem szybciej to był Memoriał w Szklarskiej ale tam każdy kamyczek miałem "obcykany" i jechałem totalnie na maksa w dół.
Ja u siebie zauważyłem, że w dół jadę na poziomie sektora 2 i tak samo jest u Adama. Raczej nikogo nie wyprzedzam i sam nie jestem wyprzedzany.
Adam daje bardzo dobrze sobie radę na zjazdach. Na BA na zjeździe z Wysokiego Kamienia do Górzyńca nadrobił do mnie 5 minut. Do dzisiaj nie wiem jak to możliwe bo ja tam też nie jechałem wolno.
Kiedyś mieliśmy wspólny trening (Adam, Bartek, ja) gdzie chłopaków oprowadziłem po lokalnych technicznych trasach i tam też w żaden sposób nie odstawał, a jechał większość z nich po raz pierwszy. Raz byłem z nim na singlach w Świeradowie i tam Adam na końcu każdego z nich na mnie czekał.
Jedyny moment kiedy na zjazdach jechałem szybciej to był Memoriał w Szklarskiej ale tam każdy kamyczek miałem "obcykany" i jechałem totalnie na maksa w dół.
Ja u siebie zauważyłem, że w dół jadę na poziomie sektora 2 i tak samo jest u Adama. Raczej nikogo nie wyprzedzam i sam nie jestem wyprzedzany.
adhed | 19:56 wtorek, 7 października 2014 | linkuj
Dobrze poszło, właśnie nie widziałem Cie nigdzie w Świeradowie i się nie spotkaliśmy :P To była kondycyjna trasa - techniczny był tylko ten z Wysokiego Kamienia, ale też bez jakichś fajerwerków, bo tam raczej nie ma czegoś takiego żeby się zatrzymywać tylko po prostu jeden jedzie szybciej - drugi wolniej.
Ja na zjazdach jestem średni. Tych co jadą koło mnie na podjazdach, to często biorę na zjazdach, ale ogólnie to mam problemy w wielu miejscach (szczególnie błoto) więc jest jeszcze bardzo dużo do poprawy. Tego dnia jechałem tak normalnie - bez wielkich szaleństw, bo na kilka razy mnie leciutko zarzuciło i wydawało mi się, że jest ślisko i trochę bałem się szaleć :-)
Ja na zjazdach jestem średni. Tych co jadą koło mnie na podjazdach, to często biorę na zjazdach, ale ogólnie to mam problemy w wielu miejscach (szczególnie błoto) więc jest jeszcze bardzo dużo do poprawy. Tego dnia jechałem tak normalnie - bez wielkich szaleństw, bo na kilka razy mnie leciutko zarzuciło i wydawało mi się, że jest ślisko i trochę bałem się szaleć :-)
birdas | 10:21 wtorek, 7 października 2014 | linkuj
Fajny wynik jeśli chodzi o pkt. Cały czas mnie ciekawi co ja byłbym w stanie ukręcić. Sebastiana miejsce mocno kosmiczne, tym bardziej, że prawdopodobnie na zjeździe z Wysokiego Kamienia musiał sporo tracić do innych z uwagi na wspomnianą przez Ciebie gorszą technikę ... a wiem też jak zjazdy jedzie Adam, który bądź co bądź przegrał z nim o ponad 10 minut.
krzywy | 05:52 poniedziałek, 6 października 2014 | linkuj
Gratuluje 79% mocy :) Teraz już totalny light, więc może jak się ugadasz któregoś dnia z Pawłem to w większej paczce zrobimy wspólny trening gdzieś "pomiędzy a pomiędzy" :)
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!