Info
Ten blog rowerowy prowadzi zorro z miasteczka Jelenia Góra.
Mam przejechane 39112.17 kilometrów w tym 1056.66 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.84 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2023, Lipiec3 - 0
- 2023, Czerwiec2 - 0
- 2023, Maj3 - 0
- 2023, Kwiecień6 - 0
- 2023, Marzec11 - 0
- 2023, Luty6 - 0
- 2023, Styczeń1 - 0
- 2022, Grudzień8 - 0
- 2022, Listopad5 - 0
- 2022, Październik5 - 0
- 2022, Wrzesień10 - 0
- 2022, Sierpień13 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec10 - 0
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień6 - 0
- 2022, Marzec2 - 0
- 2022, Luty2 - 0
- 2022, Styczeń9 - 0
- 2021, Grudzień14 - 0
- 2021, Listopad8 - 0
- 2021, Październik14 - 0
- 2021, Wrzesień6 - 0
- 2021, Sierpień15 - 0
- 2021, Lipiec17 - 0
- 2021, Czerwiec10 - 0
- 2021, Maj17 - 0
- 2021, Kwiecień20 - 0
- 2021, Marzec19 - 0
- 2021, Luty14 - 0
- 2021, Styczeń18 - 0
- 2020, Grudzień10 - 0
- 2020, Listopad9 - 0
- 2020, Październik26 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 0
- 2020, Sierpień15 - 0
- 2020, Lipiec37 - 0
- 2020, Czerwiec29 - 0
- 2020, Maj29 - 0
- 2020, Kwiecień26 - 0
- 2020, Marzec32 - 0
- 2020, Luty17 - 0
- 2020, Styczeń23 - 0
- 2019, Grudzień19 - 0
- 2019, Listopad29 - 0
- 2019, Październik31 - 0
- 2019, Wrzesień12 - 0
- 2019, Sierpień14 - 0
- 2019, Lipiec22 - 0
- 2019, Czerwiec7 - 0
- 2019, Maj30 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik5 - 7
- 2015, Wrzesień8 - 0
- 2015, Sierpień19 - 13
- 2015, Lipiec11 - 11
- 2015, Czerwiec11 - 16
- 2015, Maj13 - 20
- 2015, Kwiecień11 - 42
- 2015, Marzec7 - 23
- 2015, Luty11 - 33
- 2015, Styczeń12 - 18
- 2014, Grudzień6 - 13
- 2014, Listopad6 - 19
- 2014, Październik7 - 21
- 2014, Wrzesień22 - 56
- 2014, Sierpień11 - 43
- 2014, Lipiec13 - 34
- 2014, Czerwiec11 - 39
- 2014, Maj17 - 82
- 2014, Kwiecień14 - 65
- 2014, Marzec11 - 73
- 2014, Luty18 - 97
- 2014, Styczeń10 - 8
- 2013, Grudzień13 - 49
- 2013, Listopad6 - 24
- 2013, Październik9 - 23
- 2013, Wrzesień13 - 23
- 2013, Sierpień17 - 38
- 2013, Lipiec16 - 20
- 2013, Czerwiec5 - 4
- 2013, Kwiecień5 - 2
- 2013, Marzec8 - 3
- 2013, Luty2 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- DST 27.06km
- Czas 00:50
- VAVG 32.47km/h
- VMAX 56.76km/h
- HRmax 184 ( 87%)
- HRavg 174 ( 82%)
- Kalorie 500kcal
- Podjazdy 136m
- Aktywność Rower wirtualny
Shorter training still being sick ? But regularity preserved ✅ Tacx Neo 2T is going back to service again! Next trainings outside in rain? ?
Środa, 3 listopada 2021 · dodano: 03.11.2021 | Komentarze 0
- DST 25.89km
- Czas 00:50
- VAVG 31.07km/h
- VMAX 47.33km/h
- HRmax 186 ( 88%)
- HRavg 169 ( 80%)
- Kalorie 454kcal
- Podjazdy 104m
- Aktywność Rower wirtualny
Znowu na chorego / To burn out the illness to the ground ? On the other hand it may be bad idea ? We will see at night!
Wtorek, 2 listopada 2021 · dodano: 02.11.2021 | Komentarze 0
- DST 53.45km
- Czas 02:04
- VAVG 25.86km/h
- VMAX 76.04km/h
- HRmax 197 ( 93%)
- HRavg 173 ( 82%)
- Kalorie 1200kcal
- Podjazdy 692m
- Aktywność Rower wirtualny
Watopia
Niedziela, 31 października 2021 · dodano: 31.10.2021 | Komentarze 0
- DST 6.02km
- Czas 00:53
- VAVG 8:48km/h
- VMAX 5:07km/h
- HRmax 172 ( 81%)
- HRavg 154 ( 73%)
- Kalorie 472kcal
- Podjazdy 119m
- Aktywność Bieganie
Człapanko / More or less moving forward ?
Piątek, 29 października 2021 · dodano: 29.10.2021 | Komentarze 0
- DST 37.67km
- Czas 01:16
- VAVG 29.74km/h
- VMAX 57.17km/h
- HRmax 186 ( 88%)
- HRavg 167 ( 79%)
- Kalorie 677kcal
- Podjazdy 322m
- Aktywność Rower wirtualny
Zapomniałem przebrać skarpet na wyjściowe / I forgot to change socks when going out from bed in the morning ?
Wtorek, 26 października 2021 · dodano: 26.10.2021 | Komentarze 0
- DST 6.06km
- Czas 00:51
- VAVG 8:24km/h
- VMAX 4:18km/h
- HRmax 170 ( 80%)
- HRavg 151 ( 71%)
- Kalorie 446kcal
- Podjazdy 118m
- Aktywność Bieganie
Spacer / Walking ? Summer is back but wet ?
Poniedziałek, 25 października 2021 · dodano: 25.10.2021 | Komentarze 0
- DST 67.57km
- Czas 02:44
- VAVG 24.72km/h
- VMAX 53.43km/h
- Temperatura 0.0°C
- HRmax 181 ( 86%)
- HRavg 165 ( 78%)
- Kalorie 1372kcal
- Podjazdy 654m
- Sprzęt Scott Speedster 20
- Aktywność Jazda na rowerze
Wycieczka do miejsc zimnych / Colder area has been visited ?
Sobota, 23 października 2021 · dodano: 23.10.2021 | Komentarze 0
- DST 6.02km
- Czas 00:49
- VAVG 8:08km/h
- VMAX 3:45km/h
- HRmax 185 ( 88%)
- HRavg 162 ( 77%)
- Kalorie 482kcal
- Podjazdy 116m
- Aktywność Bieganie
Epicka noc / Epic night ?
Piątek, 22 października 2021 · dodano: 22.10.2021 | Komentarze 0
- DST 8.36km
- Czas 00:23
- VAVG 21.81km/h
- VMAX 47.51km/h
- HRmax 180 ( 85%)
- HRavg 144 ( 68%)
- Kalorie 180kcal
- Podjazdy 105m
- Sprzęt Scott Speedster 20
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd / Commute
Czwartek, 21 października 2021 · dodano: 21.10.2021 | Komentarze 0
- DST 24.42km
- Czas 00:47
- VAVG 31.17km/h
- VMAX 57.91km/h
- HRmax 191 ( 90%)
- HRavg 174 ( 82%)
- Kalorie 431kcal
- Podjazdy 181m
- Aktywność Rower wirtualny